どうも！トムです。
本日は朝からセントーサでセッションをして、研修所に来て研修の様子を確認して、Alanとミーティングという何とも休日らしい1日を過ごしていました。（笑）

久しぶりのAlanでしたが、元気そうで何よりです。
ここからオープンに向けて、研修を含む準備をばっちりと仕上げていきます。

さて、本日は先日のTaiさんのWork Shopの様子と僕の知ってるTaiさんについて紹介しようと思います。
（主観いっぱいで紹介します。（笑））

【パーソナルトレーナー】Taiさん（林泰祐）

Taiさんの略歴

メジャーリーグでS&Cコーチ

関西大学で野球をしていたTaiさんはそこでDr.トレーニングの代表である山口元紀さんと出会います。
当時アメリカのメジャーリーグから帰ってきたばかりのイケイケな元紀さん。（と聞いてます。（笑））
そんな影響を受け、関大卒業後に渡米。インディアナ州立大学でトレーニングについて学びます。

王シーズンにメジャーリーガーとマイナーリーガーが集うトレーニング施設でパフォーマンスコーチとして、本格的にトレーナーの実績を積み始めます。またシーズン中もヒューストン・アストロズにも招待され、S&Cコーチとして活躍されていました。

ここで今のトレーナーとしての基礎のすべてを学びます。
そして日本へ帰国後は師である山口さんのDr.トレーニングへ入社。

Dr.トレーニング

現在は、トレーナーとしても活躍しつつ、Dr.トレーニングのマネージャーとして全体のマネジメントにも当たっています。また、Dr.トレーニングが行うスクールの講師も務め、多くのトレーナーの育成にも尽力しています。

そんなTaiさんの活動の1つとして、
僕たちDr.ストレッチシンガポールを対象にWork Shopを行っていただくようになりました。

アメリカで実際に英語を使用し学び、トレーニングを行ってきていたので、非常にシンガポールのスタッフ達とのコミュニケーションもスムーズです。
Work Shopはやはりリアルタイムでのやり取りが非常に重要ですので本当に助かっています。

野球トレーナー

また、実際にInstagramに飛んで頂ければわかりますが、
野球選手に向けたトレーニング方法やトレーニングにおける注意点などを日々配信し、自身の経験を多くの野球選手に届けています。

特にこのコロナ期間を経て、配信がより積極的になりました。
特に最近ではコラボの企画やLIVE配信なども行ったり、数チームを限定に実際にチーム練習に対してアドバイスを行う募集をかけたりしています。

Taiさんとの出会い

そんなTaiさんとの出会いは…
記憶が正しければ僕の前十字靭帯断裂による入院中。（笑）
お話ししましょうとお見舞いに来てくださったのが最初でした。

えーーーー。
もうこの時点でかなり変人というか行動力に溢れていることは分かります。
普通会ったことの無い人の入院にお見舞いなんて行かないですよね。（笑）

そこから日本に帰ることが決まるたびに決まって連絡をし、日本では毎回会っています。
決まってTaiさんが働くDr.トレーニングでパーソナルトレーニングを受けて、飲みに行くのが定番コース。
時には2人で、時には他にも人と繋がりながら。
そんな不思議な関係が続いています。

ケガをしなければ出会うことがなかったかもしれないと思うと、
前十字靭帯の断裂も決して悪くないいい思い出に今ではなっています。

Taiさんのトレーニング

ここまで紹介してきたように、
間違いなく日本で出会えるパーソナルトレーナーとしては最高峰のトレーナーであることは間違いありません。
そんなTaiさんですが、Dr.トレーニングのマネージャーではありますが今でも現場に立って実際にトレーニングも行っています。

パーソナルトレーニング

そんなTaiさんのトレーニングを是非やりたい方は、Dr.トレーニングへ！！（笑）
https://drtraining.jp/
現在Dr.トレーニングは東京を中心に展開しています。関東の方は是非行ってみてください。

 

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Dr.トレーニング【 オンライン実施中️ 】️💻📲(@dr.training_)がシェアした投稿 –

スポーツのパフォーマンス向上はもちろんですが、ダイエットやとにかく体を動かしたい、きれいなボディメイクをしたいどんな要望にも親身にアドバイスを提供し、サポートしてくれます。
僕も日本に帰るたびに自分の現状を知るために受けに行っています。

野球選手のためのSNS

また、野球をされている方は是非Dr.トレーニングに加えて、Taiさんの個人のSNSアカウントも是非チェックしてみてください。かなり頻繁に野球選手にとって有益な情報が公開されています。

 

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. 【リクエスト動画】 オープンチェストランジ . 小胸筋拘縮が原因で 巻き型になる選手や シーズン後半で肩周りの 筋バランスが崩れる人は 必須のエクササイズ . ランジと取り入れることで 単なる可動域向上だけではなく ピッチング動作にもつながるので ウォームアップやトレーニングのアップ また連動性を高める用途で使える . #高校野球 #野球トレーナー #ケガ予防 #自宅エクササイズ #ピッチング #バッティング #大学野球 #社会人野球 #プロ野球 #メジャーリーグ #MLBトレーナー #投手 #ピッチングフォーム #球速アップ #怪我予防

林泰祐 野球トレーナー(@tai884)がシェアした投稿 –

トレーナー向けWork Shop

現在シンガポールではだいたい月に1度のペースでお願いしています。
内容は座学に加えて、実技も入れて行ってもらっています。
時間は2時間。かなりみっちり行ってもらっています。

シンガポールのスタッフも参加希望者を募ると、ほとんど全スタッフとなってしまう大人気のWork　Shopです。
今では少し参加対象者を限定し、毎月募集しています。
この「TaiのWork shopを受けたい」が1つのモチベーションにも繋がっています。

次回は10月29日にお願いしています。
いつも本当に有難いです。

Taiさんの個人SNS

Instagram：

https://www.instagram.com/tai884/

Twitter：

https://twitter.com/Tai884?s=20

ブログ：

https://ameblo.jp/taisuke8843/

★

今回はいつもお世話になっているTaiさんを紹介させて頂きました。
僕の周りは本当に沢山こうやって頑張っている人。
そして困っている人の力になれる人が沢山いるなと感じています。

そんな尊敬できる周りの人たちを積極的に紹介し、是非すこしでも読者の方の助けにもなれたらいいなと思っています。
またこうやって紹介する人たちにも新しい出会いが生まれたら幸いです。
そんな新しい試みの第一弾でした。

9月28日新店舗のプレオープンです。
しっかりと準備をしてオープンを迎えます。

いつもありがとうございます。
Tom

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