読書メモ(LISTEN)ー2022年①
読書メモー2022年1月 LISTEN 気になったフレーズまとめ 話を聞いてもらえない人は孤独になります。 1日14本の喫煙よりも健康に悪影響を及ぼします。 健康への悪影響とは…心臓疾患、脳卒中、認知症、免疫機能不全 こ…
Tom's Life @Singapore
自分の人生 熱く、楽しく、若々しく!
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成功への道のりというのは非常に険しい。 始める前はすごくワクワクし、これなら絶対いけると思い、準備し計画し進める。 そして現在の置かれた環境がさらに不満に感じたり、人の価値観を否定的に捉え、自分の価値観を肯定し、スタート…
どうも!トムです。 今回も最近読んだ本から気づいたことなどのまとめです。 感情マネジメント 「感情」に寄り添うは難しい 以前お店でスタッフがナイフを持ってくるという出来事が発生しました。きっかけはほんの些細なコミュニケー…
どうも!トムです。 またまたまた久しぶりに更新しようと思います。(笑) 待ってくださっていた方、ありがとうございます。 気ままに続けていけたらと思います。 今日は最近読んだ本の僕が気になったポイントを主観いっぱいでまとめ…
どうも、トムです。 気づけば1年半ほど日本に帰っていません。こんなに日本に帰らないのは初めてですが、こうなるともうほとんど日本で連絡を取る人も限られてきます。最近では会社の人を除けば片手に収まる程度です。(笑) 日本に帰…
ゴルフに必要な柔軟性と可動域 どうも!トムです。 これまでストレッチトレーナとして日本、シンガポール合わせて1,000人以上のお客様にストレッチを通して悩みの改善に取り組んできました。そんな1,000人を超えるお客様が楽…
About トムについて
”自分の人生 熱く・楽しく・若々しく!” ・元サッカー選手
・現在シンガポールで社長
・海外生活6年目
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